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精神科医のブログ 臨床・生活・教育・経済

精神科医が語る、医療、生活、教育、経済のブログです。

摂食障害 シンプルで分かりやすい 一般書

摂食障害とは何?というのをシンプルに理解するには下記の本がお勧めです。

字も大きいし、本も薄いのですぐ読み終わります。

著者も、摂食障害の権威です。かなりの方々を診察してこられたと思います。

 

 

拒食症と過食症の治し方 (健康ライブラリーイラスト版)

拒食症と過食症の治し方 (健康ライブラリーイラスト版)

 

 

対人関係療法による摂食障害の治療については下記が良いですが、結局自分でできるという内容ではないので、こんなものもあるのだなという知識としては重要かと思います。身近に対人関係療法ができる方がいるならお勧めですが。

 

焦らなくてもいい!拒食症・過食症の正しい治し方と知識

焦らなくてもいい!拒食症・過食症の正しい治し方と知識